Oavsett din målsättning så har vi på Strong Mamas kompetensen att kunna hjälpa dig! Vi finns här för dig som vill gå ner i vikt, bli starkare, skapa hälsosammare vanor, hitta balansen eller komma tillbaka efter graviditet. Med års kunskap på nacken kan vi tillsammans säkerställa att du får de resultat du önskar.

Strong Mamas grundades av My Martens som arbetar aktivt med att hjälpa kvinnor med nå sin målsättning. My ser till helheten- alltifrån återhämtning, sömn, träning, vardag, rutiner, kost, eventuella allergier eller andra matpreferenser och följer med dig genom hela din resa. Målsättningen med vår coaching är att utbilda dig inom kost, träning och skapa nya hållbara vanor. Vi vill tillsammans med dig skapa en hållbar livsstil, så att du kan fortsätta i samma sunda, starka spår i framtiden- utan My som din coach.